로하셀한의원

대전한방다이어트에서 올바른 관리 방법에 대해서 이야기를 해볼까 합니다관리는 마음가짐부터 시작입니다 체중관리 시작할 때 제일 먼저 드는 생각이 '이번에는 진짜 해야지' 입니다 근데 너무 빡세게 잡는다면 며칠안에 지쳐서 포기하기 쉽습니다 그래...

게시일 2026-01-14

체중감량 시작한다면 제일 먼저 떠오르는게 탄수화물 끊어야 하나 이런 생각이 들겁니다 근데 생각해보면 밥이 무슨 죄가 있나 싶기도 할겁니다 사실 탄수화물 자체가 무조건 방해라고 딱 잘라 말하기 어렵습니다 문제는 보통 양이랑 종류랑 먹는 타이...

게시일 2026-01-13

다이어트는 '이번엔 진짜' 이 마음이 반은 먹고 들어갑니다 근데 너무 빡쎄게 시작한다면 금방 지치기도 합니다 평생 할 수 있는 수준으로 잡는게 제일 좋습니다 오늘만 굶고 내일 폭식한다면 결국 제자리로 돌아오게 됩니다 그러니까 천천히 가도 되...

게시일 2026-01-12

체중감량 시작하면 진짜 별별 방법을 다 찾아보게 됩니다 그중에 식전에 물 마신다면 살이 빠진다는 이야기를 들어보셨을겁니다 근데 막상 해보니까 생각보다 느낌이 있습니다 물 한잔이 무슨 체중관리에 도움이 되겠어 시지만 이게 은근 포인트가 있습...

게시일 2026-01-09

노원다이어트한약을 통해 다이어트 때문에 변비 걸린다고 이야기하시는 분들이 많이 있습니다. 체중감량 시작하고 며칠 지나면 진짜 갑자기 화장실이 멀어지는 느낌이 들때가 있습니다 그때 '나 몸에 문제 생긴거 아닌가?' 하고 걱정부터 하지만 대부분...

게시일 2026-01-08

인천다이어트한의원에서 이야기하는 요요 오지 않게 관리 하는 방법에 대해서 이야기를 해보려고 합니다 체중감량 한번 제대로 해본 분들은 다 아실겁니다 살 빼는건 진짜 힘들지만 찌는건 순식간입니다 요요는 대부분 급하게 빼서 오는 경우가 많습니다...

게시일 2026-01-07

칼럼